Bu kitabı, nefesin yalnızca biyolojik bir eylem olmadığını; yaşamı ve dengeyi şekillendiren bir yol olduğunu hatırlatmak için yazdım.
1984'te tıp fakültesinden mezun oldum; 1988'de Göğüs Cerrahisi uzmanlığını kazandığım andan itibaren meslek hayatım akciğerin ve göğüs kafesinin gizemleriyle geçti. O andan itibaren nefes hem mesleğimin hem de merakımın merkezine oturdu.
Diyafram solunumunun bedene kattığı dengeyi, sûfîlerin nefesle bulduğu huzuru ve Hint ile Çin tıbbının “yaşam enerjisi” olarak adlandırdığı nefesin faydalarını bu kitapta paylaşıyorum. Beş elementin ritmini ve onlara özgü nefes tekniklerini, hipnoz eğitiminde gözlemlediklerimle birlikte aktarıyorum. İlk ve son nefsin fizyolojik olduğu kadar felsefi derinlikleri de vardır.
İnsanda ilk nefes ve son nefes hem fizyolojik hem de felsefi açıdan çok derin anlamlar taşır.
Meslekte kırk yılını tamamlamış bir hekim olarak, nefes konusundaki yaklaşım ve deneyimlerimi, yaşadığım mesleki anılarla birlikte bu kitapta bulacağınız bir yolculuğa davet ediyorum.
Gelin, bu anlamı birlikte adım adım inceleyelim.
- Etiket fiyatı
- 500,00
- İlk Basım Tarihi
- Mart 2026
- Kitap Adı
- Derin Nefes Al
- Yazar Adı
- Teoman Alpay Demirel
- Sayfa Sayısı
- 220
- ISBN
- 9786255779694
- Marka
- Tilki Kitap
- Kitap Boyutu:
- 135 x 195
- Yayınevi Alt Markası Adı
- Tilki Kitap
Teoman Alpay Demirel, Antalya ili, Korkuteli ilçesinin Karataş köyünde doğdu. İlkokula Manisa’nın Demirci ilçesinde başladı, Isparta Gönen’de tamamladı. Ortaokul eğitimini de Gönen’de bitirdi. Lise öğrenimini Antalya Lisesinde tamamlayarak 1978 yılında Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesine girdi. 1984 yılında fakülteden mezun oldu.
İlk görev yeri, 1984 yılının Eylül ayının son günlerinde Muş iline bağlı Çaylar köyüydü. 1988 yılında uzmanlık eğitimine başladı ve 5 yıllık asistanlık sürecinin ardından 1992 yılında Göğüs Cerrahisi Uzmanı oldu. 1993 yılında devlet hastanesinde göreve başladı ve toplam 32 yıl bu branşta hizmet verdi.
Ülkemizde dört göğüs cerrahisi uzmanının öldürülmesinin ardından aktif olarak bu uzmanlık alanında çalışmayı bıraktı. Bu karara ilişkin anısını ilerleyen sayfalarda aktarmaktadır.
Daha sonra Sağlık Bakanlığının GETAT sertifikasyon programlarına katılarak Ozon, Akupunktur, Kupa, Hipnoz ve Hirudoterapi sertifikaları aldı. Bu alanlarda klinik çalışmalarda bulunarak pratik uygulama deneyimi edindi. Ayrıca Sağlık Hukuku, Tıp Tarihi, Biyoetik ve Optimum Denge Modeli üzerine çalışmalar yaptı.
Hâlen bir poliklinikte Bütüncül Tıp uygulamalarına devam etmektedir.
